Posted on Utrujenost

Vsakodnevna utrujenost me je ločila od družine

Prišla sem v obdobje, ko me je napadla vsakodnevna utrujenost, zjutraj sem se še nekako prebudila in imela energijo, ko pa je ura bila ena popoldne pa je moje telo postalo vedno bolj težko, težko mi je bilo dvigovati roke, noge, ni se mi ljubilo niti pogovarjati, kaj šele smejati. Ko sem prišla domov, sem se lahko samo ulegla in ko top zaspala za cele dve ure, utrujenost je bila tako huda, da sem videla, da tako ne bo šlo naprej.

Moji otroci niso imeli nič od mene, neprestano sem počivala, imela grde misli in bila slabe volje. Na kar mi je moj mož, ko me je imel že dosti, rekel, da mogoče ni problem utrujenost, ampak depresija. Ko sem jaz to slišala, sem bila tako jezna nanj, da je tako mislil, da se kar nekaj dni nisem pogovarjala z njim in živela enako naprej. Potem pa so me otroci samo še opazovali in pustili čisto pri miru, ta pogled otrok pa me je streznil. Prav prizadelo me je v srce in spregledala sem kaj počnem, takrat sem si rekla, da začenjam z nova. V lekarni sem si kupila vse možne vitamine, minerale, dodatke, da bi premagala utrujenost, vendar je ostajala. Kasneje sem sprejela moževo razmišljanje in začela uživati stvari proti depresiji. Vse je ostalo enako, moja utrujenost se je nadaljevala.

Čez nekaj časa, pa sem začela ugotavljati, da se počutim boljše, da sem začela razmišljati o planih, ni se mi bilo težko ukvarjati z otroki. Postala sem srečna, utrujenost je bila še prisotna, vendar z nasmehom na obrazu, tako sem se začela ukvarjati še z fitnesom. Potrebovala sem 4 mesece, da sem postala drugačna, danes ko se tega spominjam dobim solzne oči, kakšna mama sem bila, saj je utrujenost bila samo izgovor, verjetno pa sem z veliko hitrostjo resnično drvela v depresijo in se pravi čas rešila. Ne ignorirajte, če vas napade utrujenost na dolgi rok, ker je lahko še kako nevarna.

 …

Posted on Šolski nahrbtniki

Kakšni naj bi bili kvalitetni šolski nahrbtniki

Vsak starš si želi za svojega otroka, da bo zdrav, tako morajo biti tudi šolski nahrbtniki dobri in kvalitetni za naše zdravja glede same hrbtenice. 

Ko izbirate, kakšni naj bodo šolski nahrbtniki upoštevajte naslednje pomembne stvari, ki jih mora imeti:

  • Enostavno in udobno uporabo,
  • Mora se lepo prilagoditi njegovemu hrbtu, tako da je nošenje prijetno,
  • Da prepušča vlago, da lahko hrbet diha, kajti v nasprotnem primeru ima otrok vedno moker hrbet, kar pa nikakor ni zdravo,
  • Da so nepremočljivi,
  • Naramnice morajo biti udobne, da se ne zarežejo v ramena,
  • Dno morajo šolski nahrbtniki imeti takšno, da lahko otrok postavi torbo na tla in ta stoji,
  • Predali naj bi bili dovolj široki in praktični.

To je že dovolj veliko trditev, da bodo šolski nahrbtniki dobri in bodo z njimi zadovoljni. Včasih gledam otroke, ki imajo premajhne torbe in potem se zgodi to, da se v torbi vse mečka, tako zvezki, knjige, oprema za telovadbo. Najhujše za otroke pa je to, da morajo neprestano po torbi iskati stvari, ker so predali majhni in torba ni pregledna. Tudi otroci v prvem razredu imajo včasih premajhne torbe, ker se starši bojijo, da bodo za njih prevelike, potem pa se zgodi, da imajo vse natlačeno, ker še niso navajeni uporabe torbe in še majhna je. V takem primeru naj bodo šolski nahrbtniki lažji, otroku boste tako naredili uslugo in hvaležen vam bo, ker bo torba praktična.

Raje naj bodo šolski nahrbtniki dražji in tako dobiti kvaliteto, praktičnost in udobno nošenje, kar prevaga tisti denar, ker se bo otrok počutil veliko boljše. Tako le naštudirajte, kaj vaš otrok potrebuje, kakšna naj bo šolski nahrbtnik, ker je izbira res pestra, predenj se izgubite v poplavi ponudbe in raznih akcij, ki pa ni nujno da so dobre. Raje že prej imejte v mislih kakšni šolski nahrbtniki so vam dobri.  …

Posted on Servis telefonov

Moj telefon ne dela več, servis telefonov pride še kako prav

Sem človek, ki ne menjuje rad stvari, ko si nekaj privoščim se na to privadim in potem to uporabljam dlje časa, tako tudi telefon ne menjujem, dokler to res ni nujno, danes se mi zdi, da se vse pogosteje dogaja, da se nam telefoni kvarijo, tako imajo možnost:

Tako kot sem rekel, pa sam ne menjujem pogosto stvari, a moj telefon sem je kmalu za tem pokvaril, ko sem ga kupil, zato sem šel na servis telefonov, da mi pravzaprav povedo, kaj je narobe in kakšen bi bil morebitni strošek. Zavedal sem se, da takoj ko je nekaj s steklom, zna biti strošek velik in tako je tudi bilo. Povedali so mi da je potrebna menjava stekla, servis telefonov to naredi hitro in strokovno, lahko pa bi našel nekoga na črno, ki bi mi to naredil, a bi riskiral, če bi stvar bila narejena dobro.

Ker sem že rekel, da se na stvari dokaj navežem, sem seveda telefon dal popraviti, odločil sem se za uradni servis telefonov, saj si ne morem privoščiti, da bi popravilo bilo narejeno nepravilno in bi kasneje imel kmalu isti problem.

Nisem si mislil, da bom tako hitro potreboval servis telefonov, a telefoni se danes kvarijo hitreje kot včasih. To vem po tem, ker ima moj dedek en star mobilni telefon, ki mu je že padel na tla in ne enkrat in mu še vedno dela kot nov. Danes pa servis telefonov dela na polno, ljudje nosijo pokvarjene telefone, pa jih niti nimajo dolgo, tako kot tudi jaz ne. En majhen udarec in je že potreben servis telefonov, ker nam telefon ne dela več. Razmišljam, da bi si kupil navadni mobitel, ki je odporen na vodo in padce, tistega prav delavskega, tako servis telefonov ne bi več potreboval, ker bi bil telefon osnoven a odporen na vse.

…

Posted on Opornice za vrat

Opornice za vrat včasih še kako prav pridejo

Z leti se vse pozna, za kar nismo skrbeli prej se nam bo potem, ko bomo starejši začelo kazati v bolečinah. Sprva nam nič ne bo jasno, potem pa bomo na primer že tekli po opornice za vrat, ker bodo bolečine vedno večje. Za zdravje je potrebno skrbeti skozi celo življenje. Ljudje pa imamo obdobja, ko je polno skrbi in dela in takrat na zdravje pozabimo, to pa ni prav. Rečemo si, saj zdaj nimam časa zase, bo pa kmalu boljše in takrat, bom posvetil svojemu zdravju, takrat je mogoče že prepozno in opornice za vrat bodo že obvezne, kajti bolečine bodo vedno večje.

Včasih ko smo starejši se vprašamo zakaj nas vse boli in zakaj ni nobeden dan več tako sproščen in enostaven, ja to je življenje, hitro se staramo in če ne skrbimo za zdravje, nas lahko še kako stane, ko se bolečine ne nehajo.

Tako so opornice za vrat pravi naslov če:

  • Želite, da vam izboljša držo
  • Blaži bolečino, ker vratni hrbtenici omogoča počitek
  • Tako vam imbolizira vratno hrbtenico.

Res pa je, da ni tako enostavno izbrati opornice za vrat, ker jih je ogromno, najboljše je, da vam svetujejo strokovnjaki, ali pa da obiščete zdravnika, ki vam bo dal nadaljna navodila, ker drugače lahko izberete napačne opornice za vrat, to pa za vaše zdravljenje ne bi bilo dobro.

Sama sem imela izkušnjo, ko sem se zjutraj zbudila z togim, bolečim vratom. Joj kako je to grozni občutek, ko naenkrat ne moreš nič več. Če te resnično boli vrat, potem si pečen, ne moreš skoraj hodit, ne moraš se lepo tuširati, ne moraš voziti avta, se igrati z otroki, pospravljati, enostavno ne moreš funkcionirati. Jaz sem se počutila grozno. Moj vrat je bil tako težek, lažje pa je bilo, ko sem prišla do opornice za vrat, takrat sem imela občutek da moj vrat počiva in mišice so bile v mirovanju in resnično je bilo boljše. 

…

Posted on Casino

Poslovna pot in casino Slovenija

Mož pogosto poslovno potuje in to ga kar izmuči, da domov prihaja utrujen in potrebuje kar nekaj časa, da se spočije. Tokrat je šel na poslovno pot, ki je trajala tri dni, zvečer pa mu je zapolnil čas casino Slovenija in ne kar neki nočni lokali. Sprva, ko mi je povedal, da zvečer gre v casino res nisem bila navdušena, ker sem premišljevala negativno.

Kasneje pa se je to izkazalo za pozitivno. Kajti po celem dnevu, ki ga je poslovno preživel, je zvečer potreboval sprostitev in da ni šel v kakšne nočni lokal, je bil casino Slovenija idealna rešitev. Vsako večer sva se slišala, da mi je povedal, kako se ima.

Tako je poskrbel, da mu je minil čas pred spanjem. Ker je casino Slovenija bil čisto blizu njegovega bivališča, je bilo še toliko boljše. Prišel je tja, spil dobrodošlico, glasba je bila ravno prav naglas, vedno si je določil znesek katerega bo zapravil, tako da je imel kontrolo nad seboj. Večkrat je poudaril, da si doma definitivno tega ne bi privoščil in da v takih priložnostih uživa.

Sedaj ko pride domov vedno govori kako se je imel in da bo sedaj to na poslovnih potovanjih delal redno. Videla sem, da prav uživa in da mu casino Slovenija prinese dobro počutje, sproščenost, ki jo še tako potrebuje za naslednje dni. Nikoli nisem dvomila v njega, da bi mu casino Slovenija škodoval ali da se ne bi znal kontrolirati, kajti poznam sovjega moža in vem koliko mu pomeni stabilnost in družina. Tudi jaz sem srečna zanj, da je našel nekaj v čemer uživa in da mu sedaj ta poslovna potovanja minejo hitreje.

Včasih si ne upamo iz cone udobja in se bojimo, da se ne bomo znali kontrolirati in da nas bo odneslo, vse je v glavi pravi moj mož, ko prestopi vrata casino Slovenija in nekaj ur neizmerno uživa v tem ambientu.…

Posted on Rak

Rak strah in trepet sodobnega časa

Kako lepo sem se počutila, ko sem bila mlajša, enostavno se nisem obremenjevala z prihodnostjo, danes pa se mi zdi ,da že poročila govorijo samo grozne stvari, kot so rak, potresi, bolezni, umori, kraje. Prej, ko še nisem imela otrok, sem nekako poročila redno poslušala, danes pa jih ne več, prav zaradi tega, ker vidim te male obrazke, kako poslušajo ta grozna poročila in jim nič ni jasno. Ne potrebujejo poslušati, kako grozna bolezen je rak in kako so nekoga pretepli in da se bliža konec sveta.

Poročil pri nas ni več. Sem pa v obdobju, ko sem prestrašena glede zdravja, kajti ko me nekaj boli, že misim, da je rak in jezna sem na to, da takoj pomislim na najhujše. Saj nisem več mlada, si včasih rečem, normalno je, da me kdaj pa kdaj kaj boli in se sama sebe prepričujem, da ni to takoj rak, če me kaj boli in če se nekaj dni ne počutim dobro.

Ambulante so danes polne, če se boste sprehodili po hodnikih zdravstvenega doma, vsi so prestrašeni še predenj je potrebno, tako močno so nam to dali v podzavest. Raje bi se organizirali in šli na kratke izlete, se smejali in naužili svežega zraka. Ne sedaj, če imaš čas, bereš zdravstvene knjige, gledaš žalostne filme kako je nekoga presenetila bolezen kot je rak in potem se čudimo, da smo zamorjeni. Res je, da je danes zdravstvo tako napredovalo, da pozdravijo hude bolezni, preveč pa nas obremenjujejo z tem, da moramo vse pravočasno ugotoviti, kajti pravočasno ugotovljen rak je še ozdravljiv, ravno zato jaz paničarim, ko me kaj boli več dni. Takoj mislim, da potrebujem zdravnika, da mi pregleda kri in vodo in me da na slikanje, da ne bi slučajno bil kje rak, tako daleč smo prišli.

Bolj sproščeno bi morali živeti ni ne bi smeli poslušati poročil, ker nas danes nič ne naučijo, samo prestrašijo. …

Posted on Nepremičnine ob morju

Kako močno si želim nepremičnine na morju

Prišla sem v leta, ko sem končno sebe postavila na prvo mesto in nisem več poslušala drugih, kaj je dobro zame, sedaj sem sama vedela kaj si želim in moja velika želja je bila, da bi prišla do nepremičnine na morju. To sem si tako želela, da sem o tem premišljevala dan in noč. A kaj ko je realnost bila drugačna, vedela sem da je do nje dolga pot, kajti moja plača ni bila tako visoka, da bi lahko kaj prihranila.

Tako sem se vrtela v krogu, ko sem pomislila na nepremičnine na morju, mi je zaigralo srce, potem pa sem pomislila realno, da jaz tega ne bom imela nikoli in bila sem v trenutku žalostna. Tolažila sem se, da bom lahko prišla do nepremičnine na morju na stara leta in živela s to željo. Večkrat sem svojemu možu omenjal to svojo željo, enostavno nisem bila srečna v kraju kjer smo živeli, kot da bi me kraj dušil, kot da mi ne bi odgovarjal zrak. Mož me sprva ni jemal resno, potem pa je videl, kako zelo žarim, ko smo kdaj šli na morje, bila sem drug človek. Tako je stvari vzel v svoje roke in začel gledati nepremičnine na morju.

Sama vem, da je tudi on padel na realna tla in se zavedal, da to skoraj ni mogoče, a vseeno je vsak dan malo pogledal manjša stanovanja in garsonjere na morju. En dan pa je videl, da se prodaja garsonjera od prijatelja. Poklical ga je takoj in mu povedal, da si on želi to garsonjero kupiti, ker se zaveda da so nepremičnine na morju zelo drage, to garsonjero pa bi mogoče le lahko kupili.

Danes lahko rečem, da je to naš odrešitelj, kajti zaradi denarne stiske in velike želje, nam je znižal ceno, da smo prišli do kredita in ja prišla sem do nepremičnine na morju. Vsakemu je dovoljeno sanjati, ker nikoli ne veš, kdaj se ti sanje lahko uresničijo. …